D 41 : Méhéra / Hora Shel Sarid / Tzlilim Metukim / Yom Hashishi / Yes Regaim / Hora Me'a / Nigun Slonim / Mechrozet Shabat / Freylekh / Ze Hazemer
Méhéra
MEHERA
DISPOSITION :
En ronde, par les mains basses, face au centre
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 32 T, commencer sur le chant
Figures : 2
Reprise : 3 ; Final : pivoter 1 T SAM avec 3 appuis départ PD, pivoter 1 T SIAM avec 3 appuis, croiser PD devant PG face SAM ( frapper le pied ) en montant les bras en supplique
Chorégraphe : Eli RONEN, 1994
ÉVOLUTION :
I SIAM sur le cercle, départ PD :
* 2 pas de basque sur place ( départ PD ), pivoter 1T SAM sur place avec 4 sursauts sur PD genou fléchi haut, bras fléchis hauts ( mains en supplique ), terminer de profil épaule G
1 Two step latéral du PG vers le centre ( écart - derrière - écart – touch, tendre un peu les bras vers le haut sur l'écart PG ), balance à D sur PD ( vers l'extérieur ) / à G sur PG - pivoter 1 T SAM vers l'extérieur du cercle ( retour en place face au centre ) avec 2 pas marchés
* 2 pas de basque sur place ( départ PD ), reculer avec 2 pas sautés ( sautés sur PD avec hitch jambe G - joindre PG, 2 fois )
2 pas de basque sur place ( départ PD ), pivoter 1 T SAM sur soi SIAM sur le cercle avec 2 pas ( D, G ) - saut sur les 2 pieds - sursaut sur PG
* 2 Fois
II SAM sur le cercle, départ du PD :
* Écart PD à D SIAM - touch PG ( frapper PG à coté PD ), pivoter ½ T SIAM sur place avec 1 pas de Hora du PG ( pas de polka ), rocking-chair devant /derrière du PD face à 'extérieur ( en avant sur PD - revenir sur PG – en arrière du PD - revenir sur PG, Monter / Baisser les bras )
Reprendre face à l'extérieur ( retour en place ) finir de profil face SIAM
* Avancer 2 pas de boiteux SAM ( avancer PD en fléchissant la jambe – rapprocher PG jambe tendue en traînant le pied au sol, 2 fois ) tendre les bras hauts devant mains en supplique sur l'avancé PD ( fléchir les bras hauts sur PG ), 1 mayim SAM ( départ croiser PD devant PG SAM )
Rock step du PD croisé devant PG SAM ( sur PD croisé devant PG, revenir sur PG ), balance à D sur PD / à G du PG ( face au centre, jambes écartées ), 1 mayim sauté SIAM ( retour en place, départ en sautant sur PD SIAM - croiser PG devant )
* 2 Fois
Hora Shel Sarid
HORA SHEL SARID
DISPOSITION :
En Ronde, par les mains bras fléchis, face au centre, départ au centre du cercle
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 12 T
Figures : 2
Reprise : 3, finir sur I 1 fois ( lever les bras en joignant les pieds )
Chorégraphe :
ÉVOLUTION :
I Sur place, départ PD :
* Tcherkessia vers le centre du PD ( avancer sur PD - revenir sur PG - joindre PD ), tendre les jambes en se mettant sur les pointes et en pivotant vers la G ( de profil face SAM ) - temps de ressort en fléchissant les jambes / idem en pivotant à D pour se remettre face au centre - temps de ressort idem en libérant PD
2 Tcherkessia vers le centre du PD
* 2 Fois
II Vers le centre, départ du PD :
* Tcherkessia vers le centre du PD, reculer 3 petits pas courus ( départ PG ) - joindre PD
4 pas glissé – croisé SAM départ PG ( écart PG - croisé PD derrière, 4eme fois touch PD sans appui ), 4 pas glissé – croisé SIAM départ PD ( pieds et sens inverses, sans touch )
* Avancer 4 pas de boiteux vers le centre départ du PD ( avancer PD en frappant et fléchissant la jambe, joindre PG jambe tendue en traînant le pied au sol )
Tzlilim Metukim
TZLILIM METUKIM
DISPOSITION :
Ronde, par les mains basses, face au centre
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 32 T, commencer sur le chant
Figures : 2
Reprises : 2, Finir sur I
Chorégraphe : Benzi TIRAM, 1989
ÉVOLUTION :
I Face au centre , départ PD :
* 3 pas croisés SIAM ( départ écart PD croiser PG derrière ) - brossé PG ( croisé devant ) SIAM - Chassé croisé PG devant PD SIAM, Balance à D SIAM / Balance à G SAM ( face au centre )
1 mayim SAM ( départ PD croisé devant PG ), écart PD - croiser PG devant, 2 fois ( écarter les bras, croiser les bras devant la poitrine en claquant des doigts, 2 fois )
* Balance à D SIAM, Tcherkessia à G SAM ( écart PG SAM, croiser PD devant PG, revenir sur PG ), pivoter 1T SAM sur place avec 2 pas marchés ( D, G ) - rock step arrière du PD ( reculer sur PD, revenir sur PG )
Avancer 2 pas chassés vers le centre ( départ PD ), rock step avant sur PD en frappant des mains basses devant ( se pencher un peu en avant ), reculer 2 pas marchés ( D, G, retour en place )
* 2 Fois
II SIAM sur le cercle, départ PD :
* Écart PD - touch PG en frappant des mains ( face au centre ), écart PG - touch PD en frappant des mains, avancer PD vers le centre - kik PG – yéménite arrière du PG ( derrière, derrière, devant )
Écart PD - touch PG en frappant des mains (face au centre), écart PG - touch PD en frappant des mains, 1 pas carré du PD (sauter sur PD vers le centre - croiser PG devant PD - reculer PD - joindre PG en faisant face SIAM, pivoter ¼ T SAM sur place)
* 2 pas chassés SIAM ( départ PD ), yéménite à D / yéménite à G ( refaire face au centre )
Avancer 2 pas chassés vers le centre du cercle, reculer 4 pas marchés
* 2 Fois
Yom Hashishi
YOM HASHISHI
DISPOSITION :
En cercle, de profil face SIAM
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 32T, commencer sur le chant
Figures : 3
Reprise : 3
Chorégraphe : Sharon ELKASLASSY
Musique : Omer ADAM
ÉVOLUTION :
I SIAM sur le cercle, départ PD :
* Écart PD SIAM - croiser PG devant ( écarter, croiser les bras, claquer des doigts ), 1 mayim SIAM départ écart PD / croiser PG derrière, yéménite à D ( écart, derrière, devant ) - Tcherkessia à D SIAM ( croiser PG devant PD SIAM - revenir sur PD - écart PG SAM ) en pivotant ¼ T SIAM pour finir face SAM de profil épaule D
* Écart PD latéralement vers le centre - croiser PG devant ( écarter, croiser les bras, claquer des doigts ), yéménite à D
Revenir sur le cercle en pivotant ¾ T SIAM avec 3 pas marchés ( départ PG ), 1 mayim SIAM ( départ écart PD, croiser PG derrière, face au centre )
* 2 Fois, remplacer le mayim par écart PD / joindre PG ( face au centre ), faire un petit rond de l'index devant les yeux ( SIAM, de la D vers le G )
II Vers le centre, départ PD :
* Avancer 2 pas marchés ( lents, départ PD, légèrement en diagonale avant ) en implorant des 2 mains hautes à D / à G, pivoter ½ T SAM en avançant 3 pas marchés vers le centre ( départ PD )
Yéménite arrière du PG ( derrière, derrière, devant ), 1 pas carré du PD face au centre ( croiser PD devant PG, reculer PD en diagonale arrière G, écart PD sur le cercle à D, avancer PG croiser devant PD ), décrire un rond des 2 mains devant soi à l'horizontale SIAM ( remuer avec 1 bâton )
* Reprendre vers l'extérieur, retour en place sur le cercle face au centre
* Transition : Écart PD SIAM - croiser PG devant ( écarter, croiser les bras, claquer des doigts ), yéménite à D / à G ( face au centre ), joindre PD au PG / twist à D / à G ( sur la pointe, déplacer les talons à D / à G )
III Face au centre, départ PD :
* Rock step latéral du PD à D face au centre ( écart sur PD, revenir sur PG ) - pointer PD croisé devant PG, pointer PD en diagonale avant D - 1 pas carré du PD ( croiser PD devant, reculer PG en diagonale arrière, écart PD sur le cercle, croiser PG devant ), écart PD SIAM / joindre PG, petite vague avant pieds Joints ( fléchir les jambes, tendre les jambes avec un mouvement de bassin vers l'avant, fléchir les bras croisés devant la poitrine / tendre les bras devant en claquant des doigts )
* 2 Fois
Yes Regaim
YESH REGAIM
DISPOSITION :
En Ronde par les mains basses, de profil face SIAM
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 32 T, commencer sur le chant
Figures : 3
Reprise : 2
Chorégraphie : Shmulik GOV ARI, 2020
ÉVOLUTION :
I SIAM sur le cercle, départ PD :
* Avancer 2 pas marchés SIAM ( D, G ) - 1 chassé du PD, 2 pas marchés ( G, D ) - yéménite arrière du PG ( derrière, derrière, devant ) en se remettant face au centre ( pivoter ¼ T SIAM )
Avancer 2 pas vers le centre ( D, G ), sursaut PG vers l'avant réception G / D pieds décalés vers l'avant ( pied D devant ) en fléchissant un peu les jambes, pivoter 1T SIAM avec 2 pas marchés ( G, D ) et 1 chassé du PG ( retour en place sur le cercle face au centre )
* Avancer 2 pas marchés SIAM ( D, G ) - 1 chassé du PD, 2 pas marchés ( G, D ) - yéménite arrière PG ( face au centre, pivoter ¼ T SIAM )
Pivoter 1T SAM sur soi SIAM sur le cercle avec 2 pas marchés ( D, G ) - yéménite arrière du PD ( derrière, derrière, devant ), 2 pas glissés latéraux SAM départ PG ( face au centre, écart - joint, 2 fois ) bras fléchis ( mains haute du visage, essuie glace ) en se balançant du coté du pied d'appui, 2eme pas joindre PD sans appui.
* 2 Fois
II Vers le centre, départ PD :
* Pivoter 1T SAM sur soi avec 2 pas marchés ( D, G ) - 1 chassé vers le centre du PD vers le centre, rock step du PG devant ( en avant sur PG, revenir sur PD, lever les bras devant ) - pivoter ½ T SIAM avec 1 pas de hora ( cha cha ) du PG
Avancer 1 mayim vers l'extérieur ( avancer D, avancer G en pivotant ¼ T SAM, croiser D derrière vers l'extérieur, avancer G face à l'extérieur ), retour en place sur le cercle, rocking-chair devant / derrière du PD ( en avant sur PD, revenir sur PG, en arrière sur PD, revenir sur PG, monter les bras devant )
* Reprendre face à l'extérieur ( chassé vers l'extérieur, mayim vers le centre, retour en place face au Centre )
III SIAM sur le cercle, départ du PD :
* Écart PD SIAM - croiser PG derrière - chassé latéral du PD SIAM en pivotant ½ T SAM ( face à l'extérieur ), reprendre face à l'extérieur ( pieds et sens inverses, finir face au centre )
Pivoter 1T SAM sur soi ( voir 2 T, bras hauts fléchis ) SIAM sur le cercle avec 4 pas marchés ( départ PD ), rock step latéral du PD à D SIAM ( balance à D sur PD, revenir sur PG ) - joindre PD en frappant 2 fois des mains ( hauteur du visage )
* 2 Fois, 2eme fois, frapper 1 fois des mains et frapper la cuisse D ( jambe fléchie ) de la main D
Hora Me'a
HORA ME'A
DISPOSITION :
En ronde, par les mains basses, face au centre
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 24T
Figures : 2
Reprises : 3
Chorégraphe : Gadi BITTON
ÉVOLUTION :
I SIAM sur le cercle, départ du PD :
* 1 Mayim SIAM départ écart PD – croiser PG devant, 1 pas de basque à D / à G ( polka rebondissante sur place ), balance à D / à G ( rapide face au centre, jambes écartées ), yéménite à D ( écart, derrière, devant ) / à G( enchaînes, courus )
* 1 Mayim SIAM ( idem ), 1 pas de basque à D / à G ( idem ), 1 pas carré du PD face au centre ( sauter sur PD en diagonale avant D, croiser PG devant, reculer PD, écarter PG sur le cercle ), écart PD - sursaut en fléchissant jambe G derrière jambe D / écart PG - sursaut en fléchissant jambe D derrière jambe G
II Vers le centre, départ PD :
* Rocking-chair sursauté devant / derrière du PG sur PD ( départ en avançant PD sursaut, avancer PG sursaut, revenir sur PD sursaut, reculer PG sursaut, écarter les bras tendus qui accompagnent le mouvement ), pivoter 1T SAM sur soi vers le centre du cercle avec 2 pas sursauté ( D, G ), avancer 2 pas courus ( D, G ) - talonner PD devant en levant les bras devant
* Se prendre par les épaules, écart PD - talonner PG - 1 pas de basque du PG ( sur place ), 2 fois
Reculer 4 petits pas courus ( départ PD, se reprendre par les mains basses, finir pieds joints ), 4 sauts pieds joints en pivotant talons àD / à G / à D / à G ( twist, hora Agadati )
* 2 Fois
Nigun Slonim
NIGUN SLONIM
DISPOSITION :
En Cercle, face au centre
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 16T, commencer sur la musique
Figures : 2
Reprises : 3, finir sur PD devant en montant les bras
Chorégraphe :
ÉVOLUTION :
I SIAM sur le cercle, départ du PD :
* 1 Mayim SIAM ( départ écart PD – croiser PG devant ) balance à D sur PD / balance à G ( lever les bras ), écart PD SIAM – croiser PG devant ( baisser les bras )
Écart PD SIAM - tcherkessia SAM ( écart PG SAM, croiser PD devant, revenir sur PG ), pivoter 1T SAM sur soi SIAM sur le cercle avec 2 pas marchés – rock step arrière du PD ( face au centre )
* 2 Fois
II Vers le centre, départ du PD :
* Rocking-chair devant / derrière du PD ( avancer sur PD montant les bras , revenir sur PG, reculer sur PD baisser les bras, revenir sur PG ), pivoter 1T SAM sur soi vers le centre du cercle avec 2 pas marchés - rock step arrière sur PD
Avancer 2 pas de hora vers l'extérieur ( départ PD, pas chassés ), bras fléchis en offrande à D / à G ( retour en place ), pivoter ½ T SAM sur place avec 2 pas de pivot PD ( bras fléchis en offrande, avancer PD en pivotant, rapprocher PG en le glissant ) pour refaire face au centre du cercle
* 2 Fois
Mechrozet Shabat
MECHROZET SHABAT
DISPOSITION :
En Cercle, face au centre
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 32T, commencer sur le chant
Figures : 2
Reprises : 3
Chorégraphe :
ÉVOLUTION :
I Face au centre, départ du PD :
* Écart PD SIAM - touch PG, écart PG - touch PD, yéménite à D ( écart, derrière, devant ) / yéménite à G
2 Fois
* Écart PD SIAM - croiser PG devant PD SIAM ( écarter, croiser les bras devant la poitrine en claquant des doigts ), yéménite à D ( face au centre )
Reprendre PG SAM ( pieds et sens inverses )
II Vers le centre, départ PD :
* Avancer 2 pas de hora vers le centre ( départ PD, chassés ), bras fléchis devant la poitrine enrouler les avants bras SAM, yéménite à D / yéménite à G ( face au centre )
Reculer idem ( départ PD, dérouler SIAM avec les avants bras ), retour en place
* 2 Fois, écart PD SIAM – joindre PG en frappant des mains
Freylekh
FREYLEKH
DISPOSITION :
En Cercle, face SIAM
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 32T
Figures : 2
Reprises : 2, finir sur I pieds joints en levant les bras, face au centre ( après le recul arriére )
ÉVOLUTION :
I Sur le cercle, départ du PD :
* Avancer 3 pas départ PD ( vite, vite, lent ), rocking-chair devant derrière du PG ( face SIAM, en avant sur PG - revenir sur PD - en arrière sur PG - revenir sur PD, monter les bras devant )
Reprendre du PG ( pieds inversés ), finir face au centre en revenant sur PG
* Se prendre par les mains, 2 mayim SAM ( départ PD croisé devant )
Avancer 3 pas vers le centre ( départ PD ) - hitch jambe G fléchie devant, reculer 3 pas ( départ PG ) - hitch jambe D ( sursaut jambe G, monter genou D jambe fléchie )
* 2 Fois, finir par les mains bras semi fléchis hauteur des épaules
II SIAM sur le cercle, départ PD :
* 4 pas glissés latéraux SIAM ( Écart PD - glisser PG derrière PD, 4eme pas écart PD sans rapprocher PD ), Tcherkessia à G ( écart PG, croiser PD devant, revenir PG ), Tcherkessia à D, Tcherkessia à G
Reprendre 4 pas glissés latéraux SIAM ( idem ), Tcherkessia à G, pivoter 1T SAM sur place avec 3 pas de pivot ( avancer PD, rapprocher PG, glisser les pieds, bras fléchis hauts en imploration )
* 2 Fois
Ze Hazemer
ZE HAZEMER
DISPOSITION :
En Ronde, par les mains basses, de profil face SIAM
DÉCOMPOSITION :
Introduction : 16T
Figures : 2
Reprises : 3
Chorégraphes : Moshe TELEM / Emmanuel YEHUDA,1986
ÉVOLUTION :
I SIAM sur le cercle, départ du PD :
* Écart PD sursaut ( face au centre, sur 2 jambes pieds écartés ), croiser PG derrière PD – écart PD
SIAM, avancer 1 pas de hora du PG ( polka rebondissante ) SIAM ( pivoter ¼ T SAM face SIAM ),
avancer 2 pas courus ( D, G ) SIAM en se replaçant face au centre
2 Fois
* 1 Mayim SIAM ( départ écart PD SIAM, croiser PG devant ), 1 pas de basque à D / 1 pas de basque
à G ( sur place, face au centre )
Reprendre 1 mayim SIAM ( idem ), 1 saut 2 pieds à D ( lent, face SIAM, fléchir un peu les jambes ) /
2 sauts 2 pieds face au centre
* 2 Fois, balance à D / balance à G ( jambes écartées )
II SAM / Vers le centre, départ PD :
* 1 Pas carré du PD face au centre, finir face SAM ( sauter sur PD en diagonale avant D, croiser PG
devant PD, reculer PD en diagonale arrière D, écart PG SAM en pivotant ¼ T SIAM face SAM ),
avancer 1 pas de hora du PD SAM, 1 pas de schottish départ PG ( G, D, G sursaut )
1 Mayim ( départ PD croisé devant PG, finir face au centre ), balance à D / à G ( face au centre,
jambes écartées )
* 1 Pas carré du PD ( face au centre, idem ), avancer 1 pas de hora vers le centre ( départ du PD ),
avancer PG / joindre PD - reculer 1 saut à 2 pieds
Reculer 2 pas ( D, G ) - 1 saut sur les 2 pieds ( joindre les pieds en sautant ), reculer 2 sauts à 2
pieds ( retour en place sur le cercle )
* 2 Fois
Date de dernière mise à jour : 13/12/2023
